Psykoterapi, Psykologisk rådgivning

Undervisning og Supervision

Tlf.: 43 73 47 11​

Tristhed eller depression

En depression er ofte kendetegnet ved længere tids tristhed, nedtrykthed og tungsind eller ved bekymring og manglende energi. Det er en overvindelse at tage fat på og komme igennem dagen. Overvældende træthed, interessetab, appetitløshed, selvbebrejdelse, gråd samt koncentrations- og søvnbesvær og manglende livslyst er nogle af de symptomer, som mange oplever.

For at komme igennem depressionen er det væsentligt at afgrænse og få indsigt i de bagvedliggende årsager til denne, at omstrukturere tankemønstre, og at arbejde både følelsesmæssigt og praktisk – bl.a. med selvværdstræning med henblik på at genvinde livsglæden.

KLINIK information

PSYKOLOGISK PRAKSIS V/ANITA KRUSE

CAND.PSYCH., AUTORISERET KLINISK PSYKOLOG,

SPECIALIST I PSYKOTERAPI OG SUNDHEDSPSYKOLOGI

MEDLEM AF

​Overenskomst med sygesikringen